Pulsometry zapewniają kontrolę nad organizmem w trakcie wysiłku Bardzo ważne w czasie jazdy rowerem jest, by nie przeciążać zbytnio swojego organizmu, gdyż nieodpowiednio wpłynie to na stan organizmu. Niezwykle ważne jest, aby szczególnie na starcie sezonu rowerowego, stopniowo podnosić sobie dystans i także skalę trudności. Niezwykle pomocne w kontrolowaniu swojego organizmu są pulsometry, dzięki którym istnieje możliwość na bieżąco mieć kontrolę nad tętnem, jakie jest świetnym informatorem, który poziom zmęczenia […]

Co robić, aby nareszcie być zdrowym człowiekiem? Co robić, aby wreszcie nie uskarżać się na stan własnego zdrowia? Ostatnio wyszły jakieś badania, według których mieszkańcy naszego kraju są w czołówce, jeżeli wchodzą w rachubę różnego rodzaju choroby. Nie może zatem dziwić to, że tak dużo w naszym kraju aptek… Jednakże nikt nie mówi, iż nie moglibyśmy sprawić, że jakoś przysłużymy się do tego, iż nasza pozycja ulegnie zmianie – na […]

Czemu przedszkola Montessori cieszą się popularnością Edukacja dzieci zgodnie z filozofią Montessori to metoda, która kładzie nacisk na naturalny rozwój malucha i jego niezależność w odkrywaniu świata. Metoda ta skłania do uczenia się przez działanie, eksperymentowanie i dotyk, co wspiera wielopłaszczyznowe uczenie się i rozwijanie umiejętności motorycznych. Maluchy same wybierają zajęcia, którymi pragną się zajmować, pracują własnym tempem i uczą się poprzez samodzielne działania, a nie poprzez pamięciowe przyswajanie wiedzy […]